Việc chăm sóc vùng kín là quan trọng đối với phụ nữ hàng ngày. Nhiều người áp dụng phương pháp rửa vùng kín bằng nước muối sinh lý, tuy nhiên cần lưu ý cách thức để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất. Hãy cùng Dr DUYEN tìm hiểu vấn đề này qua thông tin dưới đây.
Nước muối không chỉ được sử dụng để làm sạch mắt, mũi, họng, mà còn được nhiều người áp dụng để vệ sinh vùng kín. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần pha nước muối với nồng độ phù hợp, không quá loãng hoặc đặc.
Nhờ sự tiến bộ của y học, nước muối sinh lý đã được sản xuất và đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Do đó, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để rửa vùng kín. Tuy nhiên không nên sử dụng quá thường xuyên, tần suất hợp lý là 2 lần mỗi tuần.
Nếu bạn có dấu hiệu hoặc bị viêm loét ở âm hộ hoặc âm đạo, bạn không nên sử dụng nước muối sinh lý vì có thể làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng hơn.
Những người mắc bệnh nhiễm khuẩn Candida hoặc viêm nhiễm tử cung cũng nên tránh sử dụng nước muối sinh lý để rửa vùng kín.
Nếu vùng nhạy cảm của bạn có vết thương hở, việc sử dụng nước muối sinh lý có thể gây tổn thương và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Vì vậy, tránh sử dụng trong trường hợp này.
Để rửa vùng kín bằng nước muối sinh lý đúng cách, bạn cần thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Rửa sạch vùng kín bằng nước sạch trước khi sử dụng nước muối.
- Bước 2: Sử dụng nước muối sinh lý 0.9% để rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng âm hộ trong khoảng 1 - 2 phút. Lưu ý không để nước muối thâm nhập sâu vào bên trong và không ngâm vùng kín trong nước muối.
- Bước 3: Rửa sạch vùng kín bằng nước sạch một lần nữa và sử dụng khăn tắm mềm để lau khô.
Không nên tự pha nước muối tại nhà để rửa vùng kín vì khó xác định được nồng độ chính xác. Ngoài ra, muối thô có thể chứa nhiều tạp chất, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây viêm nhiễm.
Khi dùng nước muối để vệ sinh vùng kín, chị em phụ nữ cần ghi nhớ các lưu ý sau để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng:
- Bạn không nên cho nước muối sinh lý thụt rửa quá sâu vào bên trong âm đạo, như vậy sẽ rất nguy hiểm.
- Khi vệ sinh, bạn không nên chà xát mạnh vào “cô bé” sẽ dễ bị trầy trước vùng nhạy cảm. Đồng thời, nên sử dụng khăn tắm mềm để lau khô sau đó.
- Khi xuất hiện dấu hiệu lạ nào như ra nhiều khí hư, ngứa khó chịu, đau rát kéo dài,... bạn cần ngừng sử dụng nước muối sinh lý và đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm, khám và điều trị kịp thời.
- Từ bỏ các thói quen xấu hàng ngày như thường xuyên dùng tay gãi hoặc chọn đồ lót bó sát cơ thể. Thay vào đó, bạn nên chọn những sản phẩm thoáng mát, co giãn vừa phải để khỏe mạnh cho “cô bé”.
- Chỉ nên áp dụng rửa vùng kín bằng nước muối sinh lý khoảng 2 lần/tuần. Không nên sử dụng quá nhiều vì có thể gây kích ứng khó chịu cho “cô bé”.
Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp chị em chúng mình có thêm các thông tin về việc rửa vùng kín bằng nước muối. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết của Dr DUYEN!
Bình luận của bạn