Nám cánh bướm là gì? Nguyên nhân và biện pháp phòng tránh

Nám cánh bướm là một vấn đề da liễu phổ biến, đặc biệt là đối với chị em bắt đầu bước sang tuổi 25. Tình trạng da này thường không gây ra bất kỳ biến chứng nào cho sức khỏe nhưng có thể gây ra khó chịu và tác động tiêu cực đến tự tin của phụ nữ. Trong bài viết này, cùng Dr Duyên tìm hiểu kỹ hơn về nám cánh bướm là gì và có dễ điều trị hay không bạn nhé!

1. Nám cánh bướm là gì?

Nám cánh bướm là một loại nám xuất hiện ở vùng mũi và sau đó lan rộng thành hình dạng hai bên má, giống như cánh bướm. Các đốm nám này có hình tròn, kích thước tương đương với tàn nhang. Vị trí thường tập trung ở hai bên má, mũi và có thể xuất hiện trên trán. Nếu không được điều trị kịp thời, nám cánh bướm có thể gây sẹo do chân nám xâm nhập sâu vào biểu bì da.

Nám cánh bướm

2. Nguyên nhân gây nám cánh bướm

Những nguyên nhân gây ra nám cánh bướm thường có:

- Di truyền: Một số người có khả năng di truyền dễ dàng bị nám cánh bướm từ thế hệ cha mẹ.

- Tác động môi trường: Tia tử ngoại, ô nhiễm không khí và các chất gây kích ứng da có thể góp phần vào sự hình thành nám cánh bướm.

- Hormone: Một số trường hợp nám cánh bướm liên quan đến biến đổi hormone, chẳng hạn như trong thai kỳ hoặc khi sử dụng các loại thuốc chứa hormone.

- Da nhạy cảm: Da nhạy cảm dễ bị kích ứng bởi các tác động từ môi trường bên ngoài, tăng nguy cơ nám cánh bướm.

- Tác động của ánh sáng mặt trời: Tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời có thể làm gia tăng sự xuất hiện của nám cánh bướm.

- Rối loạn hormone: Sự biến đổi hormone trong cơ thể có thể góp phần vào sự hình thành và gia tăng của nám cánh bướm.

Tác động môi trường có thể góp phần vào sự hình thành nám cánh bướm.

Tác động môi trườngcó thể góp phần vào sự hình thành nám cánh bướm

3. Các biện pháp phòng tránh nám cánh bướm 

- Sử dụng kem chống nắng: Ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nguy cơ nám cánh bướm. Hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF cao, ít nhất là SPF 30, và chú ý thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi tiếp xúc với nước.

- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trực tiếp: Khi ra ngoài, hãy sử dụng nón, dù, khăn che mặt hoặc áo chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trực tiếp.

- Tránh tiếp xúc với chất kích thích: Một số chất kích thích như hóa chất trong mỹ phẩm, thuốc nhuộm và xà phòng có thể gây kích ứng da và làm tăng nguy cơ nám cánh bướm. Hạn chế việc sử dụng những chất này và chọn các sản phẩm dịu nhẹ hơn cho da.

- Tránh căng thẳng và áp lực: Căng thẳng và áp lực tâm lý có thể làm tăng nguy cơ nám cánh bướm. Hãy tìm cách giảm căng thẳng, thực hiện các bài tập thể dục, và tạo ra một môi trường thư giãn để giữ cho tâm trạng và da bạn khỏe mạnh.

- Dùng thuốc và kem chống nám: Nếu đã bị nám cánh bướm, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn về việc sử dụng thuốc và kem chống nám. Chúng có thể giúp giảm thiểu tình trạng nám và cải thiện da.

- Chăm sóc da đúng cách: Hãy chú ý chăm sóc da hàng ngày bằng cách sử dụng các sản phẩm dưỡng da nhẹ nhàng và không gây kích ứng. Rửa mặt nhẹ nhàng hàng ngày, sử dụng toner và kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho da.

- Ăn uống và sống lành mạnh: Một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh cũng có thể góp phần vào sức khỏe da. Hãy ăn nhiều rau quả, hạn chế đồ ăn nhanh và đồ uống có gas, và duy trì một lối sống lành mạnh với đủ giấc ngủ và vận động thể dục.

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên để phòng tránh nám

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên để phòng tránh nám cánh bướm

Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết của Dr Duyên về Nám cánh bướm là gì và có dễ điều trị hay không. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến nội dung bài viết, hãy để lại bình luận bên dưới để được giải đáp tận tình. Đừng quên theo dõi fanpage Dr Duyên trên facebook để nhận được nhiều kiến thức làm đẹp hữu ích mỗi ngày nữa nhé!

Bình luận của bạn

Gọi ngay Liên hệ với chúng tôi qua Email chat zalo Chat với chúng tôi qua zalo chat messenger evashopping Chat bằng facebook messenger
top